Лучшие приложения для любителей тяжелой атлетики

Тяжелая атлетика — это спортивная дисциплина, которая требует от спортсменов максимальных усилий, выносливости и упорства. Для поддержки и мониторинга своих тренировок и успехов существует множество приложений. Они есть и для тех фанатов тяжелой атлетики, которые увлекаются беттингом. Например, скачать приложение 1Win можно здесь.

Fitbod (iOS, Android)

Fitbod предлагает персонализированные тренировки в зависимости от ваших целей и уровня подготовки. Приложение использует искусственный интеллект для адаптации программы тренировок к вашему прогрессу. Оно также предоставляет видеоматериалы и инструкции по выполнению упражнений.

Strong (iOS, Android)

Strong — это приложение для отслеживания ваших тренировок с упором на поднятие тяжестей. Оно позволяет вести учет ваших максимальных показателей, создавать собственные программы тренировок и следить за прогрессом. Система графиков и статистики делает его отличным инструментом для анализа результатов.

Barbell Assistant (iOS)

Barbell Assistant — это приложение, разработанное специально для тяжелой атлетики и тренировок со штангой. Оно предоставляет расширенные возможности для записи и отслеживания тренировок, включая планы тренировок, графику прогресса и анализ данных.

Следующая запись: